آیا به دنبال آرامش ذهن هستید ؟

آیا به دنبال آرامش ذهن هستید ؟
اگر واقعاً به دنبال آرامش ذهن هستید باید حس سپاسگزاری داشته باشید و نکته ی اصلی این است که : " اگر می خواهید شکرگزار باشید ، هر صبح شکرگزار از خواب برخیزید . "
اگر اعتقادتان این باشد که : " وقتی اوضاع زندگی ام بهتر شد آنگاه شکرگزار خواهم شد . "
مطمئن باشید که هرگز اینگونه نخواهید شد !

آیا به دنبال آرامش ذهن هستید ؟