elhamarbabpour.com
دسته بندی
تنفس ، خورشید ، ماه ، احساس شادابی
آرامش امروز
آزادترین انسانهای روی زمین ، کسانی هستند که از آرامش درونی برخوردارند.
آیا همیشه حق انتخاب وجود دارد ؟
آیا بهتر نیست با خودمان روراست باشیم ؟
تنفس ، خورشید ، ماه ، احساس شادابی
گالری تصاویر آرامش - نحوه ی افزایش شادابی و بهبود سردرد از طریق تنفس
- رد از طریق
تنفس
- دید و برای
تنفس
کردن ، تنها از حفره س - ت بینی تان
تنفس
کنید . بعد از مدتی اح - تان سریعتر
تنفس
می کند ؟ اگر از حفره - چپ ، تندتر
تنفس
می کنید شما احساس خست - راست بینی
،
نشانگر خورشید و حفره سمت - فره سمت چپ
،
نشانگر ماه است . وقتی س - تنفس کردن
،
تنها از حفره سمت چپ استف - پنج دقیقه
،
سردرد شما خوب خواهد شد . - مزمن دارید
،
این تمرین را به مدت یک م - ی ، نشانگر
خورشید
و حفره سمت چپ ، نشا - راست بینی
،
نشانگر خورشید و حفره سمت - فره سمت چپ
،
نشانگر ماه است . وقتی س - تنفس کردن
،
تنها از حفره سمت چپ استف - پنج دقیقه
،
سردرد شما خوب خواهد شد . - مزمن دارید
،
این تمرین را به مدت یک م - پ ، نشانگر
ماه
است . وقتی سردرد داری - به مدت یک
ماه
ادامه دهید . اگر احس - راست بینی
،
نشانگر خورشید و حفره سمت - فره سمت چپ
،
نشانگر ماه است . وقتی س - تنفس کردن
،
تنها از حفره سمت چپ استف - پنج دقیقه
،
سردرد شما خوب خواهد شد . - مزمن دارید
،
این تمرین را به مدت یک م - ید . اگر
احساس
خستگی می کنید ، برعک - عد از مدتی
احساس
می کنید که خستگی شما - ی کنید شما
احساس
خستگی دارید . بنابرا - که به سرعت
احساس
شادابی می کنید. - ه ی افزایش
شادابی
و بهبود سردرد از طر - سرعت احساس
شادابی
می کنید.
تنفس ، خورشید ، ماه ، احساس شادابی
،
سمت راست بینی ، سمت چپ بینی
،
بهبود سردرد
،
873 بازدید
،
جمعه ۱۹ شهریور ۹۵
1